Depois de 30 anos fumando, chega um dia que a gente resolve parar de fumar.
Não adianta as pessoas falarem que você precisa parar de fumar. As recomendações médicas nós todos já conhecemos. A discriminação é geral. As pessoas que não fumam nos olham com raiva, rejeição. A pele da gente com o tempo vai ficando meio amarela acinzentada, a circulação sangüinea vai piorando, sem contar todos os outros males que o cigarro causa no organismo como um todo. Eu ficava irritada e mais preocupada ainda quando saia na mídia assuntos relacionados ao consumo de cigarros, ficava ainda pior quando alguém falecia por causa do cigarro.
O pior deles foi o de Paulo Autran, além de meu pai que morreu de enfisema pulmonar. Lembro-me em entrevistas na TV quando ele dizia que fumava e ia morrer fumando, pois não conseguia abandonar o cigarro, e quase no final, pediu que divulgassem para que as pessoas parassem de fumar e que os jovens não iniciassem esse vício. Isso me deixou muito mal.
A parte disso, acredito em vida após a morte e que continuaremos a viver e a fazer tudo o que fazemos aqui na Terra. Esse "tudo" envolve o cigarro também, para quem desencarna com o vício. Agora, imaginem vocês o quanto será um sofrimento desencarnar e sentir vontade de fumar. Tudo, menos isso, querer e não ter um cigarro para fumar.
Há mais ou menos um mês atrás resolvi encarar um programa na TV paga sobre o quanto é difícil parar de fumar. Não foi um programa que recriminasse os fumantes, mas um programa esclarecedor, que classificava o vício como uma doença e mostrou uma terapia interessante realizada em um grande hospital no México.
No dia seguinte comentei com minha irmã o sucesso desse tratamento e ela, ao mesmo tempo, comentou que uma amiga havia lhe falado no dia anterior sobre um medicamento (lançado em Julho ou Agosto desse ano) e que um amigo dessa amiga, fumante pesado, parou de fumar com esse medicamento, CHAMPIX.
Acho que nada acontece por acaso. Tudo tem sua "hora". Pensando em tudo isso e na vida após a morte, resolvi encarar que já estava chegando o momento de para de fumar. Minha irmâ gêmea, Ana, e eu decidimos então que era agora. (Mais tarde poderia ser tarde demais!). Saímos à procura do Champix e começamos o tratamento, sem "stress". Hoje estamos no 12º dia do tratamento (2a. semana do tratamento) e estamos fumando 2 cigarros ao dia. O tratamento é de 12 semanas. Logo no primeiro dia do tratamento o consumo de cigarros cai para 50% . Isso pode variar de organismo para organismo.
Estamos confiantes no tratamento. 70% é a eficácia do medicamento (nicotina) e 30% é a nossa força de vontade (hábito).
O pior deles foi o de Paulo Autran, além de meu pai que morreu de enfisema pulmonar. Lembro-me em entrevistas na TV quando ele dizia que fumava e ia morrer fumando, pois não conseguia abandonar o cigarro, e quase no final, pediu que divulgassem para que as pessoas parassem de fumar e que os jovens não iniciassem esse vício. Isso me deixou muito mal.
A parte disso, acredito em vida após a morte e que continuaremos a viver e a fazer tudo o que fazemos aqui na Terra. Esse "tudo" envolve o cigarro também, para quem desencarna com o vício. Agora, imaginem vocês o quanto será um sofrimento desencarnar e sentir vontade de fumar. Tudo, menos isso, querer e não ter um cigarro para fumar.
Há mais ou menos um mês atrás resolvi encarar um programa na TV paga sobre o quanto é difícil parar de fumar. Não foi um programa que recriminasse os fumantes, mas um programa esclarecedor, que classificava o vício como uma doença e mostrou uma terapia interessante realizada em um grande hospital no México.
No dia seguinte comentei com minha irmã o sucesso desse tratamento e ela, ao mesmo tempo, comentou que uma amiga havia lhe falado no dia anterior sobre um medicamento (lançado em Julho ou Agosto desse ano) e que um amigo dessa amiga, fumante pesado, parou de fumar com esse medicamento, CHAMPIX.
Acho que nada acontece por acaso. Tudo tem sua "hora". Pensando em tudo isso e na vida após a morte, resolvi encarar que já estava chegando o momento de para de fumar. Minha irmâ gêmea, Ana, e eu decidimos então que era agora. (Mais tarde poderia ser tarde demais!). Saímos à procura do Champix e começamos o tratamento, sem "stress". Hoje estamos no 12º dia do tratamento (2a. semana do tratamento) e estamos fumando 2 cigarros ao dia. O tratamento é de 12 semanas. Logo no primeiro dia do tratamento o consumo de cigarros cai para 50% . Isso pode variar de organismo para organismo.
Estamos confiantes no tratamento. 70% é a eficácia do medicamento (nicotina) e 30% é a nossa força de vontade (hábito).
Mudança da rotina é importante. É preciso encontrar uma nova rotina nessa luta de não ascender o próximo cigarro. Mas acima de tudo, temos que estar determinados a parar de fumar.
Gostaria de passar essa mensagem a todos os que estão "nesse barco", por se culparem em fumar e que não conseguem abandonar o vício. Há uma esperança...CHAMPIX. É um remédio caro, mas algumas farmácias dão desconto de 30% e parcelam até 4 vezes no cartão de crédito.
Se você se decidiu e/ou está em tratamento, deixe aqui seu recado para que outros possam ler e ter o nosso depoimento como um incentivo e esperança que PODEMOS, SIM, PARAR DE FUMAR. Quem fuma fica resistente para parar, mas acredite, depois que reduzimos a quase zero o consumo ou deixamos de vez a fumar, a vida é a mesma, o organismo vai eliminado a nicotina e aos poucos vamos esquecendo do "mardito gostoso" e com a força de vontade de resistir ao "hábito" de fumar nos momentos próprios nossos.
Boa sorte a você que está nesse processo de PARANDO DE FUMAR. Seja forte e conseguirás, assim como estamos na luta para conseguir.
Um abraço,
Vitoria Pinatto
Gostaria de passar essa mensagem a todos os que estão "nesse barco", por se culparem em fumar e que não conseguem abandonar o vício. Há uma esperança...CHAMPIX. É um remédio caro, mas algumas farmácias dão desconto de 30% e parcelam até 4 vezes no cartão de crédito.
Se você se decidiu e/ou está em tratamento, deixe aqui seu recado para que outros possam ler e ter o nosso depoimento como um incentivo e esperança que PODEMOS, SIM, PARAR DE FUMAR. Quem fuma fica resistente para parar, mas acredite, depois que reduzimos a quase zero o consumo ou deixamos de vez a fumar, a vida é a mesma, o organismo vai eliminado a nicotina e aos poucos vamos esquecendo do "mardito gostoso" e com a força de vontade de resistir ao "hábito" de fumar nos momentos próprios nossos.
Boa sorte a você que está nesse processo de PARANDO DE FUMAR. Seja forte e conseguirás, assim como estamos na luta para conseguir.
Um abraço,
Vitoria Pinatto
6 comentários:
Faço parte dos malucos que não acreditam ser o cigarro uma arma.
Fumo há 40 anos e até pretendia formar um grupo pro-tabagista de tanta raiva da repressão ao vicio rs.
Mas o fisico começa a dar sinais de que é chegada a hora de parar e amanhã começo a tomar o famoso champix,com muita tristeza burra.
Preciso de "vitimas" para lamentar junto comigo no inicio e se Deus quiser para comemorar o nosso sucesso nesta batalha que só fumante entente.
Beatriz, parabéns pela decisão inteligente. Fumar é delicioso, mas como você mesma diz o corpo já está dando sinais para parar. Sucesso no tratamento, você conseguirá!... desde que resista às "fissuras". O Champix é totalmente eficiente na eliminação da dependência física, mas a psicológica, é sua! Você verá que o processo para eliminação da dependência não será tão ruim como imaginas!
Tomei só a cx inicial de Champix, depois de 12 dias, parei de fumar, hj exatamente faz 1 mês e 12 dias, tem dia que sinto mta vontade de fumar, mas aguento, esta batalha é mto dolorosa, mas eu vencerei
Anonimo: o começo do tratamento é assim mesmo, tem dias que a gente fica louco por um cigarro. Essa vontade dura 1 minuto e passa. É como um tratamento do AA, viver um dia de cada vez, "hoje eu não fumei". Conheço pessoas que pararam de fumar e disseram que a partir do 6º mês, o metabolismo volta ao normal e a vontade de fumar fica bem mais reduzida. Vamos ser fortes...é uma batalha dolorosa mas VENCEREMOS.
Será que eu consigo parar? Tenho um pouquinho de vontade. Sei que preciso parar, mas consigo...? Fumo há 30 anos.Ainda não comprei o remédio; estou na dúvida, sem coragem, querendo mas sem saber. O que começou a me levar a pensar em parar de fumar é o mal cheiro que temos, sendo esta a única coisa que me incomoda.
Dedea,
Se você nao tem certeza se quer parar não compre o medicamento, pois será dinheiro jogado fora também. O remédio é eficiente, mas quando o tratamento termina, umas duas semanas após, você começará a sentir vontade de fumar e se der a primeira tragada voltará a fumar. Portanto, acho que o medicamento é eficiente para quem está mesmo decidido. Não sofra tanto em TER que parar...pense no assunto e quando estiver mesmo a fim, utilize o medicamento.
Um abraço e boa sorte.
Vitoria Pinatto
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